Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasonova777
Журнал
29 окт 16
nasonova777- Журнал, 29 окт 16
Параметры Пользователя nasonova777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2016
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2016:
1644 ккал
Жир: 71,38г | Белк: 110,48г | Углев: 131,23г.
Завтрак:
Верность Качеству Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Вареное Яйцо.
Обед:
Куриные Голени с Кожей, Valio Йогурт Натуральный 3,4%.
Ужин:
Good Food Чернослив.
Перекус/Другое:
Верность Качеству Горький Шоколад с Кайенским Перцем, SAN Изолят.
подробнее ...
2251 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasonova777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю