Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
veks_
Журнал
30 апр 17
veks_- Журнал, 30 апр 17
Параметры Пользователя veks_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2017
63 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2017:
843 ккал
Жир: 14,86г | Белк: 48,90г | Углев: 133,89г.
Завтрак:
Травяной Чай, Гречка Запаренная на Ночь Водой.
Обед:
Danone Кефир 1%, Гречка Запаренная на Ночь Водой, Danone Кефир 1%, Гречка Запаренная на Ночь Водой.
Ужин:
Danone Кефир 1%, Danone Кефир 1%, Гречка Запаренная на Ночь Водой, Danone Кефир 1%.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
veks_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю