k_tpp- Журнал, 30 апр 17

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2017

56,0 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2017:

2045 ккал

Жир: 52,89г | Белк: 158,46г | Углев: 232,21г. Обед: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, テーブルマークふっくらつや炊きたきたてご飯(180g), ハウス食品とろうま牛角煮カレーこくの中辛(レトルト). Ужин: テーブルマークふっくらつや炊きたきたてご飯(180g), セブンプレミアム切れてる炭火焼チキンステーキ, セブン-イレブン牛肉豆腐, セブンイレブン納豆. Перекус/Другое: H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), ローソン 6Pチーズ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 30 апр 17

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса