Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
musiclady781
Журнал
29 апр 17
musiclady781- Журнал, 29 апр 17
Параметры Пользователя musiclady781
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2017
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2017:
946 ккал
Жир: 38,73г | Белк: 46,17г | Углев: 103,25г.
Завтрак:
Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond Sea Salt with Chia.
Обед:
Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Kraft French Salad Dressing, Chicken Breast.
Ужин:
Chobani Flip Chocolate Haze Craze.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal.
подробнее ...
1855 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Аэробика - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
musiclady781-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю