thiagosantosts7- Журнал, 29 апр 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2017

84,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2017:

2689 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 203,72г | Углев: 310,39г. Завтрак: Clara de Ovo, Ovo, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. Ужин: Yoki Milho para Pipoca, Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Toddy Achocolatado, Taeq Leite UHT Semidesnatado, Pão Francês Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 29 апр 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса