natygostosa- Журнал, 29 апр 17

Параметры Пользователя natygostosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2017

74 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2017:

969 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 35,44г | Углев: 88,95г. Завтрак: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café, Ovo Mexido. Обед: Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi, Sushi de Salmão, Uramaki, Molho de Soja (Shoyu). Ужин: Lacta Chocolate Ao Leite, Frango (Empanado e Frito), H2OH! Limoneto, H2OH! H2O, Batatas Fritas. Перекус/Другое: Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

natygostosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю