Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пенусек
Журнал
29 апр 17
Пенусек- Журнал, 29 апр 17
Параметры Пользователя Пенусек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2017
78 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2017:
1846 ккал
Жир: 117,30г | Белк: 151,95г | Углев: 46,90г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира).
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
Перекус/Другое:
Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Valio Творог Мягкий Обезжиренный, Argeta Паштет из Тунца, Fazer Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Пенусек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю