ysla_g- Журнал, 28 апр 17

Параметры Пользователя ysla_g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2017

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2017:

1287 ккал

Жир: 90,87г | Белк: 80,41г | Углев: 36,30г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Qualitá Abacaxi em Cubos, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Azeitonas Verdes, Alface, Peito de Frango, Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Sadia Salsichão. Перекус/Другое: Nestlé Sorvete Napolitano. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ysla_g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ysla_g- Журнал, 28 апр 17

Оставить свой Комментарий

ysla_g-Изменение Веса