JeffinAurora- Журнал, 28 апр 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2017

91,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2017:

1079 ккал

Жир: 38,96г | Белк: 33,65г | Углев: 146,42г. Завтрак: Coca-Cola Diet Coke, Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Turkey Breakfast Sausage. Обед: Ore-Ida Zesties! Crispy Seasoned French Fried Potatoes, Coffee, Cheddar or American Type Cheese. Ужин: Safeway French Bread, Burger King Salted French Fries (Small), Burger King Diet Coke (Small). Перекус/Другое: Hershey's Whoppers Malted Milk Balls. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Folding clothes - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Вождение - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 45 минуты, Making the bed - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 28 апр 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса