Leila Nobre- Журнал, 28 апр 17

Параметры Пользователя Leila Nobre | < Предыдущая Запись |Следующий >

55,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2017:

1706 ккал

Жир: 128,49г | Белк: 97,09г | Углев: 44,74г. Завтрак: Polenguinho Polenguinho Light, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Leite de Coco, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Manteiga (com Sal), Café, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sementes de Linhaça, Abacate. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Orégano, Tio João Queijo Coalho, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Salsicha, Polenghi Cream Cheese, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

top

28 апр 17 написано членом: ber123456

Obrigada, Ber!

28 апр 17 написано членом: Leila Nobre


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leila Nobre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leila Nobre- Журнал, 28 апр 17

Оставить свой Комментарий

Leila Nobre-Изменение Веса