joyce bacalis- Журнал, 28 апр 17

Параметры Пользователя joyce bacalis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2017

70,1 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2017:

1786 ккал

Жир: 73,21г | Белк: 76,52г | Углев: 149,18г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Blueberries, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Hodgson Mill Milled Flax Seed, Boiled Egg, Strawberries, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Water, Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Coconut. Обед: Apples, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Fresh & Easy Egg Salad, Thomas' Bagel Thins - Plain. Ужин: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Meijer Stuffed Chicken Breast Cordon Bleu, Lite Beer, Pinot Noir Wine, Green Giant Corn on the Cob Nibblers. Перекус/Другое: Planters Honey Roasted Whole Cashews. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joyce bacalis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joyce bacalis- Журнал, 28 апр 17

Оставить свой Комментарий

joyce bacalis-Изменение Веса