thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 28 апр 17

Параметры Пользователя thatsoontobeskinnybitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2017

116,7 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2017:

1531 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 53,73г | Углев: 237,88г. Обед: Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup, Heinz Honey Mustard, Meatless Stuffed Pepper with Rice, Cooked Cauliflower (from Fresh), Potato Chips. Ужин: Salsa, HEB Whatafries, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Brownie, Kind Pressed Mango Apple Chia, Michelina's Lean Gourmet Santa Fe Style Rice & Beans. Перекус/Другое: Simple Truth Mint Chocolate Protein Bar, Bolthouse Farms Multi-V Goodness Cherry (Container). подробнее ...

4030 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay!😁

29 апр 17 написано членом: poppycom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 28 апр 17

Оставить свой Комментарий

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса