Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаБреус
Журнал
28 апр 17
ОльгаБреус- Журнал, 28 апр 17
Параметры Пользователя ОльгаБреус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2017
66 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2017:
1547 ккал
Жир: 60,42г | Белк: 99,64г | Углев: 157,85г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Творожные Маффины с Изюмом, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Отруби Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творожные Маффины с Изюмом, Приготовленная Брюссельская Капуста.
Перекус/Другое:
Золотой Изюм (без Косточек), Село Зеленое Сыр Голландский, Творожные Маффины с Изюмом, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Салат Афицион, Помидоры, Лаваш Тонкий.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаБреус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю