Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabfol
Журнал
28 апр 17
Fabfol- Журнал, 28 апр 17
Параметры Пользователя Fabfol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2017
67 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2017:
2179 ккал
Жир: 99,75г | Белк: 83,83г | Углев: 221,43г.
Завтрак:
Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Zuegg Marmellata di Prugne, Caffè (Espresso).
Обед:
Energade Limone, Cerealitalia Day By Day Barrette Cioccolato Fondente e Arancia, Mela, Vitasnella Yogurt Magro Fragola.
Ужин:
Ecor Semi di Zucca Tostati, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mandarino, Mela, Asiago, Piselli Cotti, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Lenticchie Cotte.
Перекус/Другое:
Varia Gusto Salatini Assortiti, Birra Normale.
подробнее ...
2089 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabfol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю