Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polinaredfat
Журнал
27 апр 17
Polinaredfat- Журнал, 27 апр 17
Параметры Пользователя Polinaredfat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2017
51 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2017:
1251 ккал
Жир: 42,27г | Белк: 102,49г | Углев: 114,47г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Valio Творог с Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Обед:
Pomi Протертые Помидоры, Индолина Печень Индейки, Фасоль (без Соли, Отварная), Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Брокколи Тушеные.
Ужин:
Valio Творог с Персиком.
Перекус/Другое:
Бабаевский Конфеты Бабаевские, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Греческий Салат, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чернослив, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polinaredfat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю