JeffinAurora- Журнал, 27 апр 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2017

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2017:

1065 ккал

Жир: 63,79г | Белк: 59,23г | Углев: 62,70г. Завтрак: Turkey Breakfast Sausage, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. Обед: Coca-Cola Diet Coke, Stouffer's Signature Classics Meatloaf. Ужин: Coca-Cola Diet Coke (Can), Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Coffee. Перекус/Другое: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Water Wheel Fine Wafer Crackers. подробнее ...

2546 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 45 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Пресс - 10 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 27 апр 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса