Leo Dick- Журнал, 27 апр 17

Endlich. Dieses Kilo hat sich aber bitten lassen. Jetzt bin ich guter Dinge, dass die Reise weiter bergabwärts geht. 😀🍾💪🏼

94 кг Потеряно до сих пор: 15 кг.    Еще предстоит сделать: 19 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2194 ккал

Жир: 82,89г | Белк: 111,80г | Углев: 233,98г.   Завтрак: Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Обед: Manner Schnitten, Szegediner Gulasch, Kaisersemmel, Thermomix Rindsgulasch. Ужин: Gröbi Orange-Maracuja, Kaffee mit Milch, Hofer Cremeschnitten, Thermomix Rindsgulasch. Перекус/Другое: Lindt Schokonikolaus. подробнее ...