thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 27 апр 17

Параметры Пользователя thatsoontobeskinnybitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2017

117,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2017:

1155 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 39,51г | Углев: 186,44г. Обед: Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Honeydew Melons, Heinz Honey Mustard, Restaurant Style BBQ Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh), Frieda's Extra Firm Tofu, Onion Rings (Breaded and Fried). Ужин: Kraft Easy Mac Cups - Triple Cheese, Honeycrisp Apples. Перекус/Другое: Utz All Natural Honey BBQ Flavored Crisp Potato Chips (Family Size), Kind Pressed Mango Apple Chia. подробнее ...

3674 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Бадминтон - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 27 апр 17

Оставить свой Комментарий

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса