marm0ora- Журнал, 27 апр 17

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2017

78,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2017:

1630 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 160,67г | Углев: 141,69г. Завтрак: Madhava Coconut Sugar, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Finlandia Muenster Cheese Slices, Kirkland Signature Egg Whites. Обед: Trident Seafoods Panko Breaded Tilapia. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Heinz Memphis Bbq, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Sue Bee Honey, Kirkland Signature Greek Yogurt, BSN Syntha-6 Banana Protein Shake, MusclePharm Combat Crunch - Chocolate Peanut Butter Cup. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 27 апр 17

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса