Lider Optimun- Журнал, 25 апр 17

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D101 - Ter - EB#5 (V3)

97,9 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2017:

1070 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 120,35г | Углев: 25,66г. Завтрак: Ovo Cozido, Suco de Limão, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Café. Обед: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Músculo Bovino, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja. Ужин: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Músculo Bovino. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 25 апр 17

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса