Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aclaud
Журнал
27 апр 17
Aclaud- Журнал, 27 апр 17
Параметры Пользователя Aclaud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2017
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2017:
1181 ккал
Жир: 98,12г | Белк: 53,41г | Углев: 23,05г.
Завтрак:
Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido, Café, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Manteiga (com Sal).
Обед:
Abacate.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
Перекус/Другое:
Nestlé Leite em Pó Ninho, Norrmejerier Vispgrädde, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Café ou Creme de Leite (Light).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aclaud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю