1234554321000- Журнал, 27 апр 17

Параметры Пользователя 1234554321000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2017

54,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2017:

1215 ккал

Жир: 46,65г | Белк: 117,24г | Углев: 81,71г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Базилик, Брокколи, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Обед: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Судак Запеченный. Ужин: Запеченные или Жареные Креветки. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное), Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1234554321000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1234554321000- Журнал, 27 апр 17

Оставить свой Комментарий

1234554321000-Изменение Веса