HeavyWeightHEMI- Журнал, 22 фев 12

Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2012

99,1 кг Потеряно до сих пор: 50,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2012:

1925 ккал

Жир: 82,81г | Белк: 249,93г | Углев: 39,96г. Завтрак: 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Fried Egg, Egg Beaters - Original, Cheddar Cheese Slices, Super Advanced Whey Protein - Chocolate Peanut Butter, No Calorie Sweetener Packets, Original Powder Creamer, Coffee, Micronized Creatine Powder. Обед: TOPS FNCY SHRP SHRD CHDR, American Salad Blend, Solid White Albacore Tuna in Water, Lite Caesar Salad Dressing. Ужин: Ground Buffalo Steak Burgers, Whole Ground Flaxseed Meal, Fried Egg, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Miracle Whip Light, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Micronized Creatine Monohydrate. Перекус/Другое: creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeavyWeightHEMI- Журнал, 22 фев 12

Оставить свой Комментарий

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса