jaspalding- Журнал, 26 апр 17

Параметры Пользователя jaspalding | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2017

97,3 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2017:

1631 ккал

Жир: 130,22г | Белк: 89,83г | Углев: 24,00г. Завтрак: Oscar Mayer Smoked Uncured Bacon, Gloria Jean Butter Toffee Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil. Обед: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Meijer Caesar Dressing, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Dole Greener Selection Salad. Ужин: Sargento Mild Cheddar Slices, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (14g), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Meijer Caesar Dressing, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Dole Greener Selection Salad. Перекус/Другое: Meijer Yogurt + Calcium Gummy, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaspalding-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaspalding- Журнал, 26 апр 17

Оставить свой Комментарий

jaspalding-Изменение Веса