Avid_eva- Журнал, 22 фев 12

Параметры Пользователя Avid_eva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2012

70,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2012:

1496 ккал

Жир: 26,93г | Белк: 54,46г | Углев: 256,05г. Завтрак: Oat So Simple Honey, Milk (Nonfat). Обед: Strawberry Tart Yogurt, Baby Plum Tomatoes, Mug Shot - Creamy Cheese, Cucumber (with Peel). Ужин: Shape Delight, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Kidney Beans (Canned), Mozzarella Cheese. Перекус/Другое: Sugar Free Jelly, Belgian Choc, Wotsits, Grapes, Kiwi Fruit, Bananas. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avid_eva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avid_eva- Журнал, 22 фев 12

Оставить свой Комментарий

Avid_eva-Изменение Веса