castlegull- Журнал, 26 апр 17

Параметры Пользователя castlegull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2017

139,2 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2017:

1816 ккал

Жир: 62,54г | Белк: 78,03г | Углев: 231,47г. Завтрак: CVS Nutritional Shake, Dunkin' Donuts Freshly Brewed Sweetened Iced Tea. Обед: VIP Mixed Veggies, Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Mashed Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can). Ужин: Italian Sausage, Subway 6" Turkey Breast. Перекус/Другое: Pure Heart Seedless Watermelon, M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies, Apples. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castlegull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castlegull- Журнал, 26 апр 17

Оставить свой Комментарий

castlegull-Изменение Веса