Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmaxwell08
Журнал
06 мар 10
kmaxwell08- Журнал, 06 мар 10
Параметры Пользователя kmaxwell08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2010
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2010:
1320 ккал
Жир: 27,89г | Белк: 59,52г | Углев: 158,85г.
Завтрак:
trop50 orange juice pulp free, nonfat plain yogurt great value, strawberries, blueberries.
Обед:
on the border chips, taco shell, tomato, lettuce, flour tortilla, boneless chicken breast skin not eaten, frozen margarita, water.
Ужин:
Karen's Mean Beans.
Перекус/Другое:
nectarine, popcorn .
подробнее ...
1916 ккал
Упражнение:
Пилатес - 45 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Стоять - 15 минуты, Сидеть - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmaxwell08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю