Cthulhu- Журнал, 22 фев 12

Параметры Пользователя Cthulhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2012

119,9 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2012:

1594 ккал

Жир: 80,90г | Белк: 114,39г | Углев: 99,88г. Завтрак: ovaltine, adams peanut butter, whey protein. Обед: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Parmesan Cheese, Extra Large Grade AA Egg, Light Balsamic Vinaigrette. Ужин: Green Cauliflower, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Swiss Stake with Gravy, apple. Перекус/Другое: Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack (Hunt's). подробнее ...

3608 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 28 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cthulhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cthulhu- Журнал, 22 фев 12

Оставить свой Комментарий

Cthulhu-Изменение Веса