alexi-s- Журнал, 26 апр 17

Параметры Пользователя alexi-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2017

95,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2017:

1756 ккал

Жир: 93,90г | Белк: 89,66г | Углев: 143,01г. Завтрак: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Кедровые Орехи, Вареное Яйцо, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Рис Вареный, Куриный Бульон, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Ужин: Банан, Творог (Обезжиренный), Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Перекус/Другое: Кефир (Обезжиренный), Бабаевский Шоколад Горький, Миндаль, Кедровые Орехи, Груши, Яблоко, Банан, Мёд, Морковь, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Красный Перец, Маслины, Редис. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexi-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexi-s- Журнал, 26 апр 17

Оставить свой Комментарий

alexi-s-Изменение Веса