Lea15092010- Журнал, 26 апр 17

Параметры Пользователя Lea15092010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2017

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2017:

1531 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 63,77г | Углев: 207,73г. Завтрак: Tropicana Orange avec Pulpe, Andros Compote Pomme Pêche, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Обед: Salade Composée, Soupe de Nouilles de Poulet Style en Miettes. Ужин: Tassimo Café au Lait, Pomme, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Weight Watchers Duelto Chocolat, Pomme de Terre, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Pain de Mie, Asperge, Tomates, Marks & Spencer Salade Mexicaine de Riz, Quinoa et Avocat. Перекус/Другое: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). подробнее ...

2111 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea15092010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea15092010- Журнал, 26 апр 17

Оставить свой Комментарий

Lea15092010-Изменение Веса