Pine Vallet Rita- Журнал, 22 фев 12

Параметры Пользователя Pine Vallet Rita | < Предыдущая Запись |Следующий >

What a beautiful sunny day. Last week it was snowing and today it should be about 70 degrees. I've made my own personal goal for this week already----so a new blender shopping I will go. And I'm only 5 lbs. away from my low weight that I was in Nov. Today is Ash Wed. and the beginning of lent so I have another reason to stay away from tempations. Stay strong

68,4 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2012:

1428 ккал

Жир: 88,98г | Белк: 70,73г | Углев: 95,08г. Завтрак: almonds, greek yogurt. Обед: beef broth, cheese, croutons, onion. Ужин: Fat Free Sweet Vinegar & Olive Oil Salad Dressing, avocado, tomato, salad, cheese. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

The weather here is warm, but breezy and cloudy. Oh well, it could be much worse. The weather here in the midwest has been very odd this year! Enjoy the blender shopping, and have a great day!

22 фев 12 написано членом: ctlss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pine Vallet Rita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pine Vallet Rita- Журнал, 22 фев 12

Оставить свой Комментарий

Pine Vallet Rita-Изменение Веса