karinemirandola- Журнал, 19 апр 17

Параметры Пользователя karinemirandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017

60,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2017:

805 ккал

Жир: 20,60г | Белк: 51,28г | Углев: 108,86г. Завтрак: Mamão Papaia, Requeijão, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). Обед: Cenouras, Brócolis, Abobrinha, Couve-Flor, Repolho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Qualitá Maçã, Molico Leite Desnatado em Pó, Sanavita Sanafit Shape. Перекус/Другое: Melancia, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integral (1). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

karinemirandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю