snookynt- Журнал, 27 окт 15

Параметры Пользователя snookynt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2015

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2015:

1793 ккал

Жир: 75,90г | Белк: 80,57г | Углев: 191,53г. Завтрак: Cuties Clementines, Baby Carrots. Обед: A&W Root Beer (12 oz), Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Ужин: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Перекус/Другое: Rockstar Inc Energy Drink. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

snookynt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

snookynt- Журнал, 27 окт 15

Оставить свой Комментарий

snookynt-Изменение Веса