Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
оля §
Журнал
25 апр 17
оля §- Журнал, 25 апр 17
Параметры Пользователя оля §
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2017
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2017:
1567 ккал
Жир: 60,63г | Белк: 142,34г | Углев: 119,88г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Подсолнечное Масло, Морковь по-Корейски, Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Ужин:
Тандер Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Шпинат.
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Бабулины Продукты Кефир 1%, Бабулины Продукты Снежок, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
оля §-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю