solienko- Журнал, 25 апр 17

Параметры Пользователя solienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2017

43,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2017:

1382 ккал

Жир: 40,46г | Белк: 99,42г | Углев: 150,36г. Завтрак: Дикси Рис Круглозерный, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Пепси Пепси, Heinz Кетчуп Томатный, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Чизбургер. Ужин: Петелинка Куриное Филе, Hortex Стручковая Фасоль. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Caramel (50г). подробнее ...

1484 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Фитнес - 1 час, Учеба - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solienko- Журнал, 25 апр 17

Оставить свой Комментарий

solienko-Изменение Веса