Anna.Palyanova- Журнал, 25 апр 17

Параметры Пользователя Anna.Palyanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2017

47,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2017:

661 ккал

Жир: 16,63г | Белк: 21,76г | Углев: 105,94г. Завтрак: Кофе с Сахаром. Обед: Блины, Curtis Чай Зеленый, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Распак Сухое Молоко 26%. Ужин: Обычные Блины, Curtis Чай Зеленый. подробнее ...

1287 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка

Anna.Palyanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю