kina0422- Журнал, 25 апр 17

Параметры Пользователя kina0422 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2017

71,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2017:

1695 ккал

Жир: 67,50г | Белк: 104,89г | Углев: 167,29г. Завтрак: Banan, Kawa (Parzona z Fusów), Melvit Płatki Owsiane Górskie. Обед: Cebule, Czerwona Papryka, Pomidory, Koło Serek Wiejski, Cappy Sok Pomarańczowy 100%. Ужин: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Cebule, Tesco Wątroba z Kurcząt. Перекус/Другое: Cebule, Twaróg, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Jabłka. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kina0422-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kina0422- Журнал, 25 апр 17

Оставить свой Комментарий

kina0422-Изменение Веса