TonyFar- Журнал, 25 апр 17

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2017

102,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2017:

1385 ккал

Жир: 61,69г | Белк: 60,81г | Углев: 166,35г. Завтрак: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Обед: Kalkunkorv 25g Prior, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Ужин: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Kalkunkorv 25g Prior. Перекус/Другое: Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 175g, peanøttsmør 10g, Wasa Husman. подробнее ...

2569 ккал

Упражнение: Home Exercise - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 25 апр 17

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса