Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristizzle7
Журнал
24 апр 17
kristizzle7- Журнал, 24 апр 17
Параметры Пользователя kristizzle7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2017
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2017:
789 ккал
Жир: 13,36г | Белк: 62,67г | Углев: 107,40г.
Завтрак:
Cinnamon, Apples, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Trader Joe's Organic Raw Honey.
Обед:
Salmon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
RiceSelect Royal Blend Rice Blend, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Publix Green Bell Pepper, Harvestland Fresh Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Oranges, Driscoll's Blackberries, Vanilla Wafer Cookie, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers.
подробнее ...
1836 ккал
Упражнение:
4.03 miles - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristizzle7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю