Jorikalt1- Журнал, 24 апр 17

Параметры Пользователя Jorikalt1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2017

95,7 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2017:

1119 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 36,09г | Углев: 157,56г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Ужин: Борщ с Фасолью, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла. Перекус/Другое: Масло Подсолнечное, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. подробнее ...

2834 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jorikalt1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jorikalt1- Журнал, 24 апр 17

Оставить свой Комментарий

Jorikalt1-Изменение Веса