Darel84- Журнал, 05 фев 16

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2016

62,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2016:

1049 ккал

Жир: 33,76г | Белк: 88,20г | Углев: 96,72г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Активиа Биойогурт с Клубникой, Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом. Обед: Верес Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Дикси Творог 1%. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Кабачковая Икра, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 05 фев 16

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса