Darel84- Журнал, 01 фев 16

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2016

65,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2016:

1396 ккал

Жир: 41,50г | Белк: 91,33г | Углев: 166,09г. Завтрак: Чай Зеленый с Медом, Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде. Обед: Щедрые Хлебец, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Ужин: Чай Зеленый с Медом, Говядина Постная, Смешанные Овощи (Замороженные). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Русское Море Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 01 фев 16

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса