Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darel84
Журнал
23 ноя 15
Darel84- Журнал, 23 ноя 15
Параметры Пользователя Darel84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2015
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2015:
1268 ккал
Жир: 18,65г | Белк: 80,47г | Углев: 195,60г.
Завтрак:
Изюм, Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе.
Обед:
Увелка Крупа Пшено, Геркулес Хлеб Зерновой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Томатная Паста, Брест Литовск Сметана 20%.
Ужин:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Изюм, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Мандарин.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darel84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю