Darel84- Журнал, 21 ноя 15

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2015

61 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2015:

1926 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 112,46г | Углев: 142,88г. Завтрак: Кофе, Геркулес Хлеб Зерновой, Яичница, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Увелка Рис Бурый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Перекус/Другое: Колбаса Докторская, Miller Пиво, Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 21 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса