GerardA- Журнал, 22 фев 12

Параметры Пользователя GerardA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2012

99,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2012:

1974 ккал

Жир: 74,97г | Белк: 105,66г | Углев: 208,04г. Завтрак: Just Right, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Coffee with Milk and Sugar, Tuna Tempters Mango Chilli, 2 Quick Cups Flavoured Chicken Rice. Ужин: Poached Egg, Beef Steak, Curly Fries. Перекус/Другое: Peach, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2836 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GerardA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GerardA- Журнал, 22 фев 12

Оставить свой Комментарий

GerardA-Изменение Веса