Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
23 апр 17
Moskou- Журнал, 23 апр 17
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2017
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2017:
2087 ккал
Жир: 68,03г | Белк: 65,64г | Углев: 297,21г.
Завтрак:
Bolletje Volkoren Beschuit, Volkoren Brood, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Becel Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Magere Melk.
Обед:
AH Kaas Ui Broodje, Augurken, Tomaten, Gekookt Ei, Hellmann's Real Mayonnaise, Kefir.
Ужин:
Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bieten (Vers), AH Gebakken Lekkerbek.
Перекус/Другое:
Bananenbrood, Venco Muntdrop, Perfekt Puur Chocolade.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю