JeffinAurora- Журнал, 23 апр 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2017

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2017:

1076 ккал

Жир: 60,21г | Белк: 59,66г | Углев: 73,07г. Завтрак: Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee, Turkey Breakfast Sausage. Обед: Cheddar or American Type Cheese, Coca-Cola Diet Coke. Ужин: Hanover Chicken Corn Soup, Diet Soda, Cheddar Cheese, Light Tortilla Corn Chips, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Light Tortilla Corn Chips, Coca-Cola Diet Coke (Can). Перекус/Другое: Lucerne 2% Milk Sliced Medium Cheddar Cheese, Cheddar Cheese. подробнее ...

2734 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 45 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Making the bed - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Вождение - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 23 апр 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса