Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Officially39
Журнал
23 апр 17
Officially39- Журнал, 23 апр 17
Параметры Пользователя Officially39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2017
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2017:
1492 ккал
Жир: 91,32г | Белк: 100,64г | Углев: 69,52г.
Завтрак:
Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Onions, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen), Publix Sharp Cheddar Cheese Slices.
Обед:
Green Peas (Frozen), Kerrygold Pure Irish Butter, Onions, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Kale.
Ужин:
Sprouted Corn Tortillas, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Onions, Kerrygold Pure Irish Butter, Shredded Sharp Cheddar Cheese.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Officially39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю