Sink-or-swim- Журнал, 21 фев 12

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Miscarried yesterday. Relapse begins today. Here we go...

71,1 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2012:

1718 ккал

Жир: 68,30г | Белк: 59,43г | Углев: 216,65г. Завтрак: Gluten-Free Blueberry Muffins. Обед: Dry Grated Parmesan Cheese, Cheese Ravioli, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Mild Cheddar Cheese (Shredded), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Milk, Baked Potato Stuffed with Meat in Cream Sauce (Peel Eaten). Перекус/Другое: Butter (Salted) , Shortbread Cookie. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Вождение - 10 минуты, Стоять - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 9 часа, Сидеть - 10 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I am sorry for your loss. Hang in there.

21 фев 12 написано членом: terriek59


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 21 фев 12

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса