LA0732- Журнал, 05 мар 10

Параметры Пользователя LA0732 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2010

95,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2010:

1204 ккал

Жир: 41,42г | Белк: 48,13г | Углев: 173,65г. Завтрак: silhoutte 0 yogurt, banana, half and half, coffee. Обед: Body Wise 100% Whole Wheat Bagel, vitamin water. Ужин: coke zero, Lasagna. Перекус/Другое: activia dessert vanilla waltz, saltines, caesar dressing, radishes, cucumber, coke zero, olives, artichoke hearts, light cream cheese. подробнее ...

3531 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LA0732-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LA0732- Журнал, 05 мар 10

Оставить свой Комментарий

LA0732-Изменение Веса